Gardez le Sourire !

March 14, 2016

Petite attitude à choyer 

 

 

     En Asie, les gens sourient en permanence. Etre au contact de ces sourires, nous oblige inconsciemment à en faire autant, désamorçant ainsi nos tensions intérieures.

Votre patron vous énerve, vos collègues vous agacent, votre belle mère vous irrite…

 

SOURIEZ !

 

Souriez oui, mais avec une véritable intention intérieure de joie !

 

Pour cela il vous suffit de faire monter à l’intérieur de vous ce sentiment de joie, en vous rappelant alors une situation où vous avez été profondément heureux(se). Rappelez-vous les détails de ce souvenir, des images, des sons, mais aussi les sensations liées à ce bonheur…

 

Et amplifier cette joie ! Ainsi, vous pourrez réchauffer votre soleil intérieur…

 

Sourire c’est aussi envoyer un signal fort.

 

Sachez doser ce sourire extérieur, mais laissez-vous submerger par lui intérieurement.

 

Si vous souriez à une personne qui commence à être désagréable avec vous, vous désamorcez quasi instantanément la tension entre vous. Personne ne résiste à un sourire à moins d’être insensible. Dans ce cas, n’hésitez pas à utiliser l’humour ou encore la compassion.

 

Souriez à votre entourage avec chaleur et observez quels sont les changements qu’il génère.

 

Là encore, vous déclencherez un processus d’attraction, attirant à vous le meilleur de la personne que vous accueillez avec égard.

 

En vous souhaitant une souriante journée.

 

Retrouvez mes programmes de stages

http://www.lesfleursdelune.org/#!programmes/j4uvn

 

 

 

 

 

 

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